Desywulandari.Com

Persiapan Melahirkan Normal Anak Pertama

Persiapan Melahirkan Normal Anak Pertama

Menjadi orang tua baru adalah anugerah sekaligus tantangan. Ada banyak perasaan yg dialami oleh para orang tua baru terutama ibu yg akan melahirkan anak pertamanya.

Persiapan Melahirkan Anak


Khawatir dengan rasa sakit ketika melahirkan adalah hal normal. Untuk menghilangkan kekhawatiran kalian, berikut dibawah ini beberapa tips yg bisa kalian pertimbangkan.

Persiapan Melahirkan Normal Anak Pertama


1. Mengikuti kelas melahirkan

Ikuti kelas pra melahirkan akan memberikan manfaat tersendiri untuk kalian. Beberapa kelas sudah mulai dibuka buat ibu hamil trimester kedua. Dari kelas tersebut, calon ibu akan diberi informasi tentang serba-serbi melahirkan. Pengetahuan yg memadai akan menghidarkan diri kalian dari informasi yg sesat.

2. Olahraga Ibu Hamil

Persiapan Melahirkan Anak Pertama berikutnya adalah latihan khusus untuk ibu hamil, kalian akan diajari bagaimana membangun kekuatan & kesehatan supaya lebih kuat ketika proses persalinan nanti. Bukan hanya itu, olahraga juga menumbukan kepercayaan diri bagi ibu hamil sehingga membantu untuk mengurangi ketakutan-ketakutan kalian ketika melahirkan. Tentunya kalian harus memilih instruktur senam hamil yg bersertifikat & kompeten.

3. Cukup gizi

Dengarkan semua saran dari dokter melahirkan tentang konsumsi makanan yg paling tepat untuk ibu hamil. Tubuh yg sehat akan membuat proses persalinan lancar dan juga menghindari dari hal-hal yg tidak diinginkan.

4. Selalu positif

Cobalah rubah lingkungan kalian menjadi lebih positif. Mulailah dari hal yg kecil seperti mengganti chanel televisi & menonton acara-acara yg menyenangkan, menyingkir dari orang-orang yg suka menakut-nakuti, & memilih-milih bacaan tentang melahirkan.

Kehidupan sosial media kalian juga harus dijaga. Abaikan apabila ada cerita-cerita menakutkan tentang melahirkan yg berseliweran di Facebook. Pikiran negatif bakal mempengaruhi alam bawah sadar & pada akhirnya bukan tidak mungkin kalian akan mengalami apa yg kalian takutkan.

5. Memilih tempat melahirkan

Tempat melahirkan yg akan kalian tuju haruslah tempat melahirkan yg kalian percaya. Dokter & petugas melahirkan disana harus yg senantiasa memberi kalian suport besar buat menghadapi persalinan.

6. Cek kesehatan secara rutin

Jangan lantaran kalian tidak mempunyai keluhan kehamilan kemudian malas memeriksakan diri. Cek rutin tidak hanya merupakan bagian penting dari persiapan untuk melahirkan anak pertama. Mereka yg sudah pernah melahirkan juga memerlukan cek kesehatan rutin. Dengan rutin cek kesehatan, kalian akan tau lebih banyak mengenai diri kalian & calon bayi.

7. Siapkan perlengkapan bayi

Lantaran ini anak pertama, maka kalian harus melakukan usaha lebih buat mengumpulkan baju bayi & perlengkapannya. Berbeda apabila itu adalah melahirkan kedua dimana sangat mungkin banyak baju bekas bayi dari sang kakak.

8. Siapkan biaya persalinan

Biaya melahirkan tersebut harus kalian siapkan ketika kalian sudah berencana hamil. Kamu juga harus memikirkan kemungkinan buat menjalani operasi caesar. Apabila biaya sudah terkumpul dalam jumlah yg cukup, maka hati kalian juga akan tenang.

9. Minta suami untuk mengelus punggung

Jika ketika melahirkan sudah dekat & kalian mulai merasakan nyeri, mintalah suami agar mengusap punggung sampai pinggang kalian untuk meredakan rasa sakit.

10. Berdoa

Jangan lupa meminta kepada Yang Kuasa supaya dimudahkan menjalani persalinan melahirkan pertama kalian.

Dan berikut dibawah ini adalah benda-benda penting yg harus kalian bawa ketika ke rumah sakit :
  • Pakaian dalam
  • Perlengkapan mandi
  • Pembalut khusus nifas
  • Dompet (uang, kartu asuransi, kartu identitas)
  • Pompa air susu ibu
  • Handphone & charger
  • Baju ganti yg nyaman
  • Ikat rambut
  • Selimut
  • Guling khusus untuk ibu hamil
  • Perlengkapan bayi seperti baju, perlak, bedong, popok, bedak, minyak telon, handuk, selimut, sling carrier atau stroller newborn.

Dengan seluruh persiapan matang diatas, ibu siap mendengar tangis pertama dari makhluk mungil yg sudah sejak sembilan bulan kalian nantikan.

Persiapan Ke Kawah Ijen

Persiapan Ke Kawah Ijen

Berwisata alam butuh persiapan khusus. Apalagi jika kalian melakukan perjalanan wisata ke gunung. Seperti misalnya kalian ingin mengunjungi & menikmati fenomena alam tertentu di kawah Ijen. Nah untuk mencapai lokasinya kalian harus melakukan pendakian. Untuk yg sudah biasa naik gunung tentu tak akan mengalami kendala yg berarti. Namun bagi yg belum pernah naik gunung ada baiknya mempersiapkan beberapa hal mendasar yg cukup penting sebelum kalian mulai pendakian. Jangan sampai anda gagal mencapai lokasi Kawah Ijen karena anda belum memahami medan sehingga anda kurang persiapan.

Kawah Ijen


Nah dibawah ini akan diberikan sejumlah tips wisata ke kawah ijen yg akan memberikan informasi mengenai apa saja yg harus dipersiapkan & apa saja yg harus dibawa untuk bisa mencapai lokasi ke kawah Ijen.

Persiapan Ke Kawah Ijen


Persiapan Alat
Persiapan ke kawah Ijen yg kedua ini juga cukup penting untuk diperhatikan. Anda harus mempersiapkan alat-alat yg digunakan selama menjalani pendakian ke puncak Ijen. Kalian juga mesti memikirkan untuk alat apa saja yg anda butuhkan. Jangan sampai anda membawa alat yg tidak penting karena itu sama saja bakal membebani anda untuk pendakian. Yg pasti kalian harus mempersiapkan barang-barang yg wajib dibawa, diantarannya adalah :

– Masker, masker di sini bukan hanya masker biasa tetapi masker respirator atau disebut masker N95 untuk memfiltrasi udara yg masuk ke tubuh anda.
– Senter, buat menikmati fenomena blue fire tentu saja anda harus melakukan pendakian ketika malam hari maka dari itu sangat penting sekali untuk membawa senter buat pencahayaannya.
– Makanan, bawa makanan ringan buat mengganjal perut karena di kawasan puncak Kawah Ijen tidak ada warung makan ataupun restoran. Bawa makanan secukupnya saja jangan terlalu banyak karena dapat memberatkan. Jangan lupa juga membawa air minum yg cukup karena melakukan pendakian tentu saja sangat melelahkan.

Persiapan Fisik
Tak hanya untuk menuju ke Kawah Ijen saja, tapi jika anda berencana untuk berwisata ke gunung anda harus mempersiapkan kondisi fisik yg prima. Beberapa waktu sebelum anda berwisata anda bisa melakukan olahraga supaya badan kalian bugar & tidak kaget ketika anda harus melakukan pendakian dengan jalur trek yg cukup panjang. Untuk menuju puncak gunung Ijen dimana disana ada Kawah Ijennya anda harus melakukan pendakian dengan berjalan kaki sejauh tiga kilometer. Jalur trek pendakian itu bisa anda lalui selama dua jam jika anda berjalan normal tanpa berhenti-berhenti. Meskipun medannya cukup mudah tapi tetap saja kondisi seperti itu akan menyulitkan para pemula yg tidak pernah mendaki gunung & juga jarang olahraga. Untuk itu butuh persiapan fisik yg prima. Anda bisa berlatih dengan sering-sering berolahraga ringan misalnya jogging & jalan santai supaya nantinya anda sudah terbiasa & bisa mencapai puncak ke Kawah Ijen dengan lancar.

Menggunakan Jasa Guide Lokal
Tips pergi ke Kawah Gunung Ijen yg terakhir adalah memilih pemandu wisata atau guide. Tentu saja guide lokal sudah sangat mengenali medan & daerah kawasan wisata Kawah Ijen jadi dengan menggunakan jasa guide lokal anda tidak akan tersesat dan juga anda bisa dibantu apabila mengalami masalah ketika melakukan pendakian bukan hanya itu ketika sampai disana guide lokal bisa juga menjelaskan & menjadi juru foto dadakan atau juga bisa memberikan tips spot foto yg bagus. Dan juga dengan menyewa jasa guide lokal anda bisa juga mengenal budaya & kearifan lokal warga sekitar.

Nah, itu dia tips penting dan persiapan pergi ke kawah gunung ijen yg harus kalian ketahui. Selamat liburan.

Perlengkapan Bayi Baru Lahir Yang Harus Dibeli Dan Harganya

Perlengkapan Bayi Baru Lahir Yang Harus Dibeli Dan Harganya

Sang ibu menjadi kelelahan ketika akan berbelanja kebutuhan calon bayi yg sangat banyak. Padahal tidak semua yg ada di baby shop harus dibeli ketika itu juga, yg penting kebutuhan dasar si bayi dahulu dilengkapi supaya si bayi bisa nyaman tinggal di dunia barunya.

Perlengkapan Bayi Baru Lahir


Di kesempatan ini kami akan memberikan informasi mengenai daftar harga perlengkapan bayi yg baru lahir yg murah sebagai rujukan untuk kalian dan juga perbandingan saat nanti berbelanja perlengkapan bayi sehingga kalian bisa mengetahui berapa dana yg akan keluar nantinya.

Perlengkapan Bayi Baru Lahir Yang Harus Dibeli Dan Harganya


1. Baju bayi
Kami sarankan yg berkancing di tengah supaya mudah dipasangkan ke bayi posisi miring.
baju bayi tanpa lengan sekitar 10.000 - 13.000/pcs
baju bayi dengan lengan pendek sekitar 12.000 - 16.000/pcs
baju bayi dengan lengan panjang sekitar 15.000 - 19.000/pcs

2. Celana bayi
Kami sarankan celana panjang diperbanyak supaya bayi terlindungi dari gigitan nyamuk.
Celana bayi pendek sekitar 5.000 - 9.000/pcs
Celana bayi panjang tanpa tutup kaki sekitar 12.000 - 16.000/pcs
Celana bayi panjang dengan tutup kaki sekitar 12.000 - 17.000/pcs

3. Bedong bayi
Kami sarankan membeli banyak sekitar satu lusin karena selain untuk membedong juga bisa digunakan untuk selimut atau alas kepala bayi. Sebaiknya belilah bedong segi empat yg besar supaya bisa digunakan untuk jangka waktu yg lama.
bedong harga sekitar 60.000/6pcs

4. Topi bayi
Kami sarankan jangan terlalu banyak membeli topi sebab tidak semua bayi ingin menggunakannya jika si bayi risih & panas maka si bayi reflek akan menanggalkannya dengan geleng kepala ataupun menggerakan tangan.
Topi bayi harga sekitar 5.000 - 11.000

5. Selimut bayi.
Kami sarankan beli satu karena sudah ada bedong yg sudah dibeli sebelumnya.
Selimut bayi harganya sekitar 60.000/pcs

6. Sarung tangan & kaos kaki bayi.
Kami sarankan dibeli perpasang supaya tidak mudah hilang & matching.
sarung tangan & kaos kaki harga sekitar 12.000/pasang.

7. Gunting kuku bayi
Kami sarankan yg berbentuk gunting, bukan jepit kuku sebab kuku bayi mudah buat digunting.
Gunting kuku harganya sekitar 20.000/pcs

8. Popok bayi.
Kami sarankan membeli 1/2 lusin popok kain untuk bayi tiga hari pertama karena sering digunakan & dihari ke empat pakai saja popok bermerek disposibble. Popok kain sekitar 60.000/lusin dan popok bermerek disposibble harganya sekitar 12.000 - 16.000

9. Perlak bayi
Kami sarankan beli dua, dengan ukuran besar untuk mandi & ganti popok. Perlak bayi harganya sekitar 30.000/pcs.

10. Perlengkapan ranjang bayi
Kami sarankan membeli 1 set kasur, guling, bantal & kelambu.
1 set harganya sekitar 70.000/set

11. Perlengkapan kosmetik bayi
Kami sarankan membeli terpisah bedak tabur, minyak telon, cotton but baby, cream ruam popok, tisu basah & parfum cologne bayi. Perlengkapan kosmetik bayi total harganya sekitar 50.000 sampai 70.000.

12. Perlengkapan mandi bayi
Kami sarankan membeli terpisah yg dibutuhkan saja seperti handuk, sabun batangan mandi, ember, shampo, sisir rambut untuk mandi agar kepala bayi tidak berkropeng. Ada baiknya belilah produk yg hypoallergenic sebab kulit bayi itu sensitif. Perlengkapan mandi harga totalnya sekitar 50.000 sampai 90.000.

Itu dia daftar perlengkapan bayi baru lahir yang harus dibeli beserta harganya, semoga bermanfaat.

Daftar Persiapan Pernikahan

Daftar Persiapan Pernikahan

Persiapan pernikahan yang harus dimasukkan ke dalam daftar ada 2 bagian, yakni bagian akad nikah & bagian resepsi pernikahan. Berikut dibawah ini adalah hal-hal yang harus ada di dalam daftar cek list persiapan pernikahan, diantaranya :

Daftar Persiapan Pernikahan


1. Bagian Akad Nikah

Bagian ini adalah bagian yg paling penting dalam pernikahan yg harus masuk ke dalam cek list persiapan pernikahan. Cara supaya percaya diri ketika akad nikah adalah harus yakin di dalam hati, karena bagian akad nikah adalah inti dari pernikahan yg harus dilangsungkan ataupun dijalankan. Seperti:

Surat Numpang Nikah dari KUA

Adalah surat yg harus dipenuhi apabila seseorang akan melakukan pernikahan ditempat lain selain dirumah sendiri, seperti mau menikah di masjid dengan beda kelurahan, ataupun pasangan dari pengantin yg bukan berasal dari satu kecamatan yg berlangsung di gedung pernikahan. Itulah aturan yg ada di Indonesia, sehingga harus memakai surat tersebut, yg bisa juga disebut dengan surat izin sewa tempat buat menikah. Surat tersebut bisa diurus dengan cara, meminta surat kepada RT & RW, kemudian baru ke kantor kelurahan & terakhir diserahkan ke KUA setempat, barulah pernikahan di luar tempat bisa dilakukan.

Saksi

Saksi adalah orang yg sangat penting di dalam pernikahan. Orang yg bisa menjadi saksi di dalam pernikahan secara agama Islam, yaitu orang-orang yg memenuhi syarat-syarat tertentu. Syarat tertentu tersebut ialah:

Beragama Islam
Harus berjenis kelamin Laki-laki
Mempunyai akal atau tidak gila
Usianya sudah memasuki dewasa
Dan yang terakhir adalah orang yg mengerti mengenai pernikahan

Seorang yg diharuskan menjadi saksi di dalam pernikahan berjumlah minimal 3 orang & semuanya harus memenuhi syarat-syarat tersebut. Kalau tidak memenuhi syarat maka pernikahan yg dilakukan tidak akan sah.

Penghulu

Penghulu adalah seorang yg mempunyai kewajiban untuk menikahkan & mencatat pernikahan kedua belah mempelai di dalam catatan negara. Penghulu adalah wakil dari orang tua mempelai wanita yg seharusnya mempunyai kewajiban menikahkan putrinya dengan mempelai laki-laki. Tapi saat ini sudah bisa diwakilkan kepada orang yg mempunyai jabatan sebagai penghulu. Proses perwalian tersebut terjadi karna adanya sebuah alasan dari orang tua wanita. Misal wali tersebut tidak bisa menikahkan putrinya ataupun walinya sudah meninggal. Jika penghulu tidak mau, bisa digantikan dengan saudara kandung laki-laki dari mempelai perempuan.

Pembaca Al-Quran & penerjemahan

Pembaca Al-Quran adalah seseorang yg bertugas untuk membaca Al-Quran & disusul oleh penerjemah untuk menerjemahkan isi dari surat Al-Quran yg dibaca tersebut di dalam pernikahan. Pembacaan Al-quran adalah serangkaian dari resepsi dari sebuah akad nikah. Mereka membaca Al-Quran dengan menggunakan nada tinggi yg disebut dengan qiroati. Begitu juga dengan penerjemahnya, sehingga hanya orang-orang yg bisa membaca Al-Quran dengan qiroati yg menjadi pembacanya.

Ustad

Adalah orang yg dipercaya mengerti mengenai aturan dalam menikah, yg mungkin bisa menjadi pencerah ataupun pemberi wawasan ketika akad nikah dijalani. Jika ada sesuatu yg kurang ataupun salah, dengan hadirnya seorang ustad itu berarti beliau bisa membenarkan kesalahan yg terjadi pada waktu resepsi dilakukan. Dan juga tugas beliau adalah sebagai pelengkap dari sebuah rangkaian akad nikah, yg berupa siraman rohani yg berfungsi memberikan pengertian apa itu pernikahan & bagaimana cara menjadi pasangan yg sakinah & cara meningkatkan keyakinan diri. Jadi pengantin baru bisa menjalani hidup sebagaimana mestinya seorang yg berumah tangga & sebagai orang yg memimpin doa untuk mendoakan sepasang pengantin baru tersebut.

Persiapan Pernikahan


2. Bagian resepsi

Bagian resepsi adalah bagian yg berfungsi untuk memeriahkan sebuah acara resepsi pernikahan, tetapi jika tidak dilakukan resepsi itu tidak akan jadi masalah. Itulah sebabnya bagian resepsi tidak begitu penting, tapi jika kalian bisa untuk melaksanakannya, maka tak ada salahnya kalian mempersiapkan resepsi sebaik mungkin.

Tempat

Tempat untuk melaksanakan resepsi pernikahan yg harus dipilih sesuai dengan kebutuhan. Kalian harus mempersiapkan tempat yg luas supaya resepsi bisa diselenggarakan dengan ramai. Ingin di rumah ataupun di tempat lain juga bisa, misal jika kalian menginginkan resepsi di gedung ataupun menyewa hotel. Musyawarah terlebih dahulu sama orang-orang yg bersangkutan, seperti orang tua dari mempelai lak-laki atau mempelai perempuan, karena hal itu adalah cara menjaga perasaan orang lain & menghormati pendapat orangtua. Tentukan dimana tempat resepsi akan dilaksanakan jauh hari, sehingga lebih mudah saat membuat denah di dalam undangan.

Undangan

Undangan merupakan sebuah sarana yg digunakan untuk memberi tau tentang kapan & dimana, atau dengan siapa akan melakukan resepsi pernikahan. Jadi orang yg diinginkan untuk datang ke resepsi tersebut bisa mengetahui waktu, tempat, yg ditentukan pelaksanaannya. Ada 2 cara untuk mengundang para tamu supaya mereka bisa hadir ke tempat resepsi, yg pertama menggunakan surat undangan, biasanya dipakai untuk orang yg tempatnya jauh & yang kedua berbentuk makanan.

Biasanya diberikan kepada orang di sekitar wilayah tempat tinggal & orang-orang terdekat dari kedua mempelai pernikahan. Segera membuat daftar untuk orang-orang yg ingin di undang. Jangan sampai ada teman yg tidak di undang & tentukan berapa kuota orang yg di undang. Sehingga untuk pembuatan hidangan tidak terjadi kekurangan.

Dekorasi

Dekorasi adalah hiasan dari tempat yg akan digunakan resepsi, sehingga tempat yg digunakan untuk resepsi terlihat lebih megah & anggun. Ada banyak varian dekorasi yg bisa dipilih dalam sebuah pernikahan, misalnya dekorasi adat jawa, adat Sunda, Betawi & masih banyak lagi yg lainnya. Tentukan dekorasi sesuai keinginan kalian, mau menggunakan adat dari daerah mana yg ingin digunakan.

Katering

Katering adalah makanan yg sudah disiapkan khusus untuk tamu undangan pernikahan. Ini merupakan hal yg paling penting. Jangan sampai saat orang yg datang ke acara resepsi tak ada makanan, sehingga membuat kecewa para tamu. Umumnya jika di sebuah desa tidak memakai katering melainkan menyewa orang terdekat agar menyiapkan hidangan untuk sebuah resepsi. Selain hidangan yg berupa makanan nasi & lauk, tapi ada juga makanan ringan seperti kue & lain sebagainya.

Prawedding

Foto prawedding merupakan foto yg dilakukan oleh calon pengantin & dilakukan ketika sebelum acara berlangsung. Sekarang ini foto prawedding sangat banyak sekali yg melakukannya, & bahkan foto prawedding dijadikan salah satu cara hubungan menjadi romantis. Foto prawedding berguna untuk dijadikan tampilan depan di dalam sebuah sampul undangan & biasanya dipasang disebuah pintu masuk didalam sebuah acara resepsi pernikahan.

Dari semua daftar persiapan pernikahan diatas, membutuhkan biaya yg tidak sedikit. Sehingga bagi kalian yg ingin melaksanakan resepsi pernikahan, ada baiknya mengumpulkan uang yg dirasa cukup untuk melakukan sebuah resepsi pernikahan. Sebaiknya bagi kalian yg ingin melakukan pernikahan dalam beberapa tahun kedepan, lebih baik mulai menabung dari sekarang, agar ketika waktu yg dinginkan untuk menikah tiba tidak kebingungan mencari tambahan biaya.

Dokumentasi

Ini juga tak boleh ketinggalan, karena ini juga hal yg penting untuk dijadikan kenangan pribadi serta tips menjaga keharmonisan rumah tangga. Setelah sekian lama berlalunya pernikahan tersebut, kalian bisa melihat kenangan waktu menikah & masih bisa mengingat acara tersebut. Dokumentasi bisa dilakukan dalam bentuk video & bisa berupa foto. Kalian bisa mendokumentasikan sebuah acara dari awal sampai akhir. Biasanya banyak tamu yg datang untuk meminta foto bersama dengan kedua mempelai, yg akan memberi kenangan yg spesial.

Souvenir

Jangan lupa souvenir, karena souvenir adalah oleh-oleh yg diberikan untuk setiap tamu yg baru datang ataupun akan pulang. Bila memberikan souvenir ataupun bingkisan, maka akan memberikan kesan yg baik yg diberikan kepada para tamu undangan. Souvenir boleh berupa miniature boneka pernikahan, ataupun boneka kecil yg dibungkus dengan kotak mika & diberi hiasan pita, ada juga yg menggunakan gantungan kunci, gelas lukis yg berisi lukisan kedua mempelai & sebagainya.

Tetapi jika tidak ingin mengeluarkan banyak dana, sebaiknya menikah yg biasa-biasa saja tanpa ada resepsi yg mewah & hanya mengundang tetangga dekat & juga saudara saja, sehingga tidak menghabiskan banyak biaya. Karena inti dari pernikahan bukanlah sebuah pesta yg mewah yg mengundang banyak orang, tetapi sebuah acara yg dilakukan untuk menjalin sebuah ikatan yg halal sesuai agama & negara.

Susunan Acara Lamaran Sederhana

Susunan Acara Lamaran Sederhana

Walaupun tidak kalah penting dengan acara pernikahan, biasanya acara lamaran dibuat sesederhana mungkin karena masih banyak biaya yg dibutuhkan sampai acara pernikahan berlangsung. Di dalam sebuah acara lamaran sederhana, umumnya hanya dihadiri oleh 2 keluarga pasangan yg akan menikah saja, sejumlah kerabat dekat, ketua RT & beberapa sahabat.

Acara lamaran juga dibuat simpel alias tidak menggunakan prosesi adat yg cenderung lama & membutuhkan persiapan yg cukup panjang dan dana yg tidak sedikit. Supaya semua acara lancar, kalian harus membuat sebuah daftar ataupun checklist yg berisi semua hal yg harus kalian & pasangan persiapkan.

Persiapan Acara Lamaran


1. Hantaran atau Seserahan
Ketika keluarga pria datang ke kediaman wanita untuk lamaran, pastinya mereka tidak membawa tangan kosong. Ada sejumlah hantaran yg diserahkan ke pihak wanita sebagai tanda pengikat & sokongan untuk melaksanakan pernikahan.

Secara garis besar, hantaran lamaran yg dibawa pihak pria adalah uang hantaran, baju lengkap dengan baju dalam, perhiasan, sepatu & tas, keperluan untuk berhias, seperangkat alat sholat & sebagainya. Bagi mereka yg masih berpegang kepada tradisi adat, berbagai makanan tradisional & sembako biasanya juga menjadi hantaran yg diserahkan.

2. Cincin Lamaran
Untuk sebagian pasangan, acara lamaran juga suatu acara pertunangan. Hal itu dilakukan untuk menghemat waktu & biaya, sehingga tidak terlalu sering mengadakan acara. Pastinya, sepasang cincin lamaran harus dipersiapkan sebelum hari lamaran.

Kalian bisa memesan atau membelinya langsung ke toko perhiasan. Supaya mendapatkan cincin yg sinkron keinginan dengan ukuran & model yg pas, kalian harus memilih untuk memesan cincin lamaran tersebut. Cincin lamaran juga bisa digunakan kembali sebagai cincin pernikahan ketika menikah nanti.

3. Makanan
Didalam sebuah acara, tentu saja makanan jadi salah satu hal pokok yg harus dipersiapkan dengan baik. Kalian bisa memilih untuk masak sendiri ataupun memesan semua makanan supaya tidak terlalu repot. Untuk jenis makanan, kalian harus mempersiapkan makanan kecil ataupun snack & makanan inti, seperti nasi dan lauk pauknya. Apabila keluarga besar kalian & pasangan terdiri dari banyak anggota, maka memesan makanan untuk lamaran jadi pilihan bijak supaya tidak terlalu sibuk sebelum acara berlangsung.

4. Pakaian
Sebagian pasangan sangat mempersiapkan acara lamarannya secara detil supaya lebih mengesankan. Salah satunya adalah dengan mempersiapkan pakaian untuk lamaran. Kalian bisa mempersiapkan baju yg seragam ataupun tidak, sesuaikan dengan selera & kemampuan. Dengan catatan, baju yg dikenakan sebaiknya baju resmi, sang wanita memakai kebaya & sang pria memakai beskap atau setelan jas.

5. Akomodasi
Untuk pasangan yg tinggal di kota yg berjauhan, transportasi & akomodasi juga merupakan poin krusial yg harus dipersiapkan untuk lamaran. Untuk transportasi, keluarga pria bisa memilih beberapa pilihan transportasi generik atau dengan menggunakan kendaraan pribadi. Dan buat akomodasi, pihak wanita harus mempersiapkan lokasi dimana keluarga pihak pria bisa menginap. Kalian bisa mempersiapkan sebuah rumah yg bisa digunakan untuk menginap ataupun memesan sejumlah kamar di salah satu hotel terdekat.

Susunan Acara Lamaran Sederhana


Proses lamaran ini merupakan proses dimana pihak keluarga laki-laki mendatangi pihak wanita untuk menyampaikan maksud & tujuannya yaitu ingin meminang sang wanita. Di bawah ini adalah contoh susunan acara lamaran yang sederhana.

Susunan Acara Lamaran


1. Pihak pria anda Keluarga Bapak dan Ibu tiba di tempat disambut sama perwakilan pihak keluarga perempuan.
2. Sampainya di dalam MC (pembawa acara) menyampaikan ucapan selamat datang & memberikan kata sambutan atau pembukaan.
3. Pembacaan Doa oleh Ustad
4. MC mempersilakan perwakilan pihak perempuan untuk menanyakan maksud & tujuan kedatangan keluarga pihak laki-laki
5. Perwakilan pihak laki-laki menyampaikan maksud dari kedatangan keluarga pihak laki-laki tersebut untuk melamar & memperkenalkan anggota keluarganya.
6. Perwakilan pihak perempuan memperkenalkan anggota keluarganya & memberikan jawaban
7. Setelah lamaran diterima secara resmi, keluarga laki-laki mengucapkan terimakasih & kata penutup serta menyerahkan hantaran.
8. Pembacaan doa oleh ustad
9. Ramah tamah dan santap bersama
10. Keluarga pihak laki-laki pamit pulang: keluarga pihak perempuan menyerahkan hantaran balasan.

Persiapan Perlengkapan Melahirkan Anak Pertama

Persiapan Perlengkapan Melahirkan Anak Pertama

Sebelum kalian mempersiapkan daftar barang bawaan yg ingin dibawa ketika akan melahirkan, sebaiknya jika kalian menanyakan terlebih dahulu kepada pihak rumah sakit mengenai perlengkapan melahirkan yg sudah disediakan oleh pihak rumah sakit jadi kalian hanya perlu menambahkan barang yg tidak disiapkan oleh rumah sakit tersebut.

Persiapan Perlengkapan Melahirkan


Adanya persiapan yg matang bisa membuat ibu hamil akan mempersiapkan persalinan secara baik & tepat. Maka dari itu di artikel kami sekarang ini kita akan mencoba berbagi tips perlengkapan persalinan yg tepat untuk ibu menjelang persalinan.

Persiapan Perlengkapan Melahirkan Anak Pertama


1. Pakaian yg nyaman

Piyama atau baju tidur adalah salah satu perlengkapan pakaian yg nyaman digunakan untuk seorang wanita yg baru saja menyelesaikan proses persalinan walau itu normal atau caesar. Pakailah jenis pakaian berbahan yg mudah menyerap keringat & juga pakaian dengan kancing didepan dengan tujuan agar mempermudahkan kalian ketika akan memberikan ASI kepada bayi.

2. Bra & Bantal Menyusui

Bra khusus untuk ibu menyusui jadi salah satu perlengkapan ibu hamil yg tidak boleh kalian tinggalkan karena dalam keadaan menyusui bayi selepas melahirkan bra khusus ibu menyusui sangatlah membantu apalagi jika kalian melahirkan anak pertama yg belum mempunyai pengalaman sebelumnya. Dan juga diperlukannya bantal menyusui dengan tujuan supaya bisa memudahkan memberikan ASI kepada bayi kalian jadi masukan bantal menyusui ke dalam daftar perlengkapan yg harus dibawa ketika akan melahirkan disebuah rumah sakit.

3. Sandal

Bawa sandal dengan permukaan yg tebal & tidak licin agar menghindari terpeleset didalam kamar mandi rumah sakit. Tentu saja kalian mengetahui kondisi setiap rumah sakit pasti akan berbeda di dalam menjaga kebersihan apalagi di area kamar mandi.

4. Perlengkapan kebersihan

Untuk jaga-jaga apabila dari pihak rumah sakit tak memberikan perlengkapan kebersihan kepada ibu melahirkan ada baiknya kalian mengantisipasinya dengan cara membawa perlengkapan kebersihan dari rumah. Perlengkapan kebersihan buat ibu melahirkan misal seperti alat mandi, sisir & juga alat make up supaya tetap terkondisi ketika ada tamu yg mau melihat kondisi ibu & bayi yg baru saja dilahirkan.

5. Dokumen penting

Tak kalah penting adalah dokumen penting yg harus kalian bawa ke rumah bersalin. Walaupun kalian sudah mendaftar di rumah sakit, terkadang ada beberapa rumah bersalin masih membutuhkan konfirmasi ulang sehingga kartu asuransi ataupun surat lainnya yg akan mendukung administrasi perlu dipersiapkan. Pasrahkan dokumen - dokumen tersebut pada suami atau keluarga yg berjaga supaya ketika pihak rumah sakit butuh dokumen tersebut tidak perlu kalian yg harus menyerahkannya.

Bukan hanya perlengkapan ibu melahirkan ada beberapa saran daftar perlengkapan bayi yg juga perlu untuk kalian bawa, yaitu :

  • Bawa buku catatan pemeriksaan rutin dokter supaya dokter tahu kondisi terakhir dari ibu hamil tersebut.
  • Popok bayi yg dibawa tidak harus banyak. Kalian cukup membawanya tiga pcs karena biasanya pihak rumah sakit atau bidan sudah menyediakannya.
  • Selimut bayi adalah perlengkapan terpenting yg harus kalian bawa.
  • Mengingat bayi masih belum terbiasa sama udara baru. Pilihlah bahan yg nyaman untuk bayi.
  • Sarung tangan & kaki adalah perlengkapan yg harus kalian bawa didalam tas bayi. Sarung tangan & sarung kaki bisa kalian bawa masing-masing satu pasang.
  • Topi bayi adalah barang yg dibutuhkan untuk membuat tubuh bayi menjadi nyaman.
  • Baju setelan bayi 2 pcs yg bisa kalian bawa untuk pakaian pulang dari rumah bersalin.

Sebaiknya jika kalian memasukkan semua kebutuhan & perlengkapan diatas kedalam 1 tas untuk mematangkan persiapkan yg sudah kalian rencanakan tersebut. Lalu tempatkan tas berisikan perlengkapan ibu melahirkan di area yg mudah dilihat & diraih untuk dibawa supaya bisa mempermudah untuk ditemukan saat secara mendadak harus segera berangkat ke rumah sakit & jangan lupa untuk memberitahukan tempat tas tersebut pada suami atau keluarga yg akan menemani kalian ketika proses persalinan di rumah sakit.

Persiapan Sebelum Medical Check Up

Persiapan Sebelum Medical Check Up

1. Pemeriksaan Laboratorium. Medical chek up sebetulnya tidak membutuhkan persiapan khusus, hanya saja jika di dalam proses medical check up itu  dilakuakan pemeriksaan yg berkaitan dengan metabolisme tubuh ada baiknya perlu dilakukan persiapan puasa (10-12 jam) sebelum dilakukannya pemeriksaan, misal : Pemeriksaan Cholesterol, HDL Cholesterol, LDL Cholesterol, Trigliserida, Pemeriksaan Glukosa darah.

Medical Check Up


2. Pemeriksaan Urine. Untuk penampungan urine sebaiknya dilakukan ketika menjelang pemeriksaan. Untuk menampung urine gunakanlah wadah yg sudah disediakan, tampunglah urine paling tidak setengah dari wadah.

Persiapan Sebelum Medical Check Up


3. Pemeriksaan Rontgen.
  • Peserta harus melepaskan perhiasan terutama yg terbuat dari logam diseputar bagian leher & dada (yg akan dirontgen).
  • Peserta menggunakan pakaian khusus yg sudah disediakan.
  • Untuk peserta wanita yg hamil jangan melakukan pemeriksaan rontgen.

4. Pemeriksaan ECG ( Rekam jantung )
  • Satu hari sebelum pemeriksaan tidak boleh mengerjakan olahraga atau kerja berat
  • Satu hari sebelum pemeriksaan jangan meminum obat-obatan, kecuali ada perintah khusus dari Dokter.
  • Tidur yg cukup satu malam sebelum pemeriksaan dilakukan.
  • Di hari pemeriksaan ada baiknya tidak merokok, tidak meminum kopi.
  • Peserta tidak dalam keadaan terlalu kenyang ataupun lapar.
  • Badan tidak kotor ataupun penuh minyak.
  • Peserta jangan menggunakan cincin, kalung, gelang, sabuk berkepala logam, ataupun bahan logam yang lain di tubuh.
  • Peserta jangan menyimpan HP ataupun jam tangan di saku.
  • Bagi peserta wanita harus melepaskan kaitan bra & tidak menggunakan bahan nilon.
  • Ketika dilakukan pemeriksaan peserta harus dalam keadaan diam & sesantai mungkin.

5. Pemeriksaan Audiometri
  • Ada baiknya tidak berada di tempat bising selama dua belas jam sebelum dilakukan tes (pemeriksaan)
  • Peserta harus melepaskan anting.
  • Hentikan mengkonsumsi obat-obatan seperti golongan analgesik/anti inflamasi non steroid, bumetanid, aminoglikosida, asam etrasinat, kuinin, furosemid, eritromisin, 4-aminoquinolin, kapreomisin, minosiklin, serta vankomisin & salisilat dengan dosis yg tinggi.
  • Tes (pemeriksaan) ada baiknya dilakukan pada pagi hari sebelum bekerja.

6. Pemeriksaan Spirometri

Pemeriksaan bertujuan untuk mengetahui fungsi paru di dalam mengirup & menghembuskan paru, sehingga terggambar kondisi paru apakah ada masalah di dalam proses bernapas. Kunci di dalam pemeriksaan ini ialah :
  • Penjelasan pemeriksa pada pasien harus jelas & dipahami oleh pasien jadi pasien benar-benar melakukan permintaan seperti yg diminta oleh pemeriksa.
  • Gunakan pakaian termasuk BH yg longgar sehingga tidak menggangu di dalam bernapas. Bernapas dengan memakai dada bukan dengan menggunakan pipi
  • Dan penghembusan napas lakukan dengan sekuat upaya seperti yg diminta pemeriksa.

Back To Top