Bayi 6 Bulan Minum Air Putih Berapa Banyak

Bayi 6 Bulan Minum Air Putih Berapa Banyak





Air adalah komponen penting di dalam kehidupan, tapi seringkali kurang diperhatikan. Anak - anak yg pergi bersekolah selama beberapa jam ataupun beraktivitas lama di luar rumah acapkali kurang mendapat asupan cairan yg cukup. Padahal, air di dalam tubuh anak menempati persentase yg besar dari berat badannya. Persentase air di dalam tubuh anak lebih besar ketimbang dewasa karena luas permukaan tubuhnya yg lebih besar & kandungan lemak yg lebih sedikit.

Pada anak satu tahun pertama, volume air total di dalam tubuh sebanyak 65 - 80% dari berat badannya. Persentase tersebut akan berkurang seiring bertambahnya umur, menjadi 55 - 60% ketika remaja. Cairan dibutuhkan untuk berbagai fungsi tubuh, diantaranya dalam metabolisme, fungsi pencernaan, pengaturan suhu, fungsi sel, pelumas, pelarutan berbagai reaksi biokimia, & pengaturan komposisi elektrolit. Kalau normal, cairan tubuh keluar lewat urin, feses, keringat, & pernapasan dalam jumlah tertentu.

Cairan adalah komponen yg penting karena status hidrasi yg cukup bermanfaat untuk pertumbuhan & perkembangan. Kebutuhan akan cairan berbeda berdasarkan usia, massa otot, jenis kelamin & lemak tubuh. Diperkirakan, bayi berusia 0 - 6 bulan membutuhkan cairan 700 mL perhari, bayi 7 - 12 bulan membutuhkan cairan 800 mL perhari untuk usia tersebut, jumlah asupan cairan yg dibutuhkan sekitar 800 - 1000 mL perhari termasuk ASI ataupun susu formula. Dan asupan air putih sekitar 120 - 240 mL perhari. Kalian bisa memberikan air putih untuk bayi diantara waktu makan MPASI. Anak usia 1 - 3 tahun membutuhkan 1300 mL perhari, anak 4 - 8 tahun membutuhkan 1700 mL perhari, anak usia 9 - 13 tahun memerlukan 2400 mL perhari untuk laki - laki & 2100 mL perhari untuk perempuan, anak usia 14 - 18 tahun membutuhkan 3300 mL perhari (laki - laki) & 2300 mL perhari untuk perempuan. Cairan tersebut bisa berasal dari makanan ataupun minuman. Cairan dari minuman bisa berasal dari air putih, susu, ataupun jus buah.

Perlu diperhatikan bahwa untuk beberapa kondisi, anak membutuhkan masukan cairan yg lebih banyak, seperti ketika olahraga, cuaca yg panas/sangat dingin, & ketika berpergian jauh. Pada kondisi itu, harus dipastikan bahwa anak mempunyai akses untuk mengonsumsi cairan. Anak lebih mudah mengalami dehidrasi ketimbang orang dewasa karena mempunyai sensibilitas rasa haus yg lebih rendah dan tidak bisa mengekspresikan rasa haus dengan baik.


Baca Juga :
Perlengkapan Membuat Kopi
Pasta Gigi Khusus Untuk Karang Gigi
Situs Cari Tiket Pesawat Murah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Di Rumah
Aturan Minum Exitox Green Coffee Bean
Tempat Pesan Tiket Pesawat Online
Website Pesan Hotel Murah
Aplikasi Beli Tiket Pesawat Online
Situs Beli Tiket Pesawat Murah
Situs Pembelian Tiket Pesawat Online
Aplikasi Belanja Online Bayar Di Rumah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Ditempat
Situs Booking Hotel Paling Murah
Nama Alat Untuk Meluruskan Rambut
Toko Online Yang Bisa Bayar Di Rumah
Cara Dapat Voucher Hotel Gratis
Harga Turbin Ventilator Untuk Rumah
Tempat Pemesanan Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pesan Hotel Termurah
Aplikasi Pesan Hotel Paling Murah
Situs Untuk Booking Hotel
Website Beli Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pencari Hotel Murah
Aplikasi Jual Beli Barang Bekas
Situs Pencari Hotel Termurah
Aplikasi Beli Online Bayar Ditempat
Tempat Pesan Tiket Pesawat Murah
Cara Pesan Hotel Tanpa Kartu Kredit
Aturan Minum Jamsi
Cara Mendapatkan Voucher Hotel Murah
Website Booking Hotel Termurah
Situs Belanja Hp Online Terpercaya
Situs Jual Beli Hp Online Terpercaya
Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Cepat
Situs Jual Beli Elektronik Online Terpercaya
Bagaimana Cara Membeli Tiket Pesawat Online
Aturan Minum Fiforlif
Pestisida Pembasmi Rayap
Amankah Green Coffee Untuk Penderita Maag
Susu Untuk Tambah Berat Badan Anak
Harga Green Coffee Asli Di Apotik
Jenis Pompa Asi Yang Baik
Aplikasi Pencari Hotel Termurah
Situs Belanja Online Gratis Ongkir
Website Penjualan Tiket Pesawat Online
Situs Belanja Online Paling Aman
Aplikasi Cari Hotel Terbaik
Aturan Minum Jamkho
Aplikasi Pencari Hotel Terbaik
Aplikasi Untuk Menjual Rumah
Toko Online Yang Bayar Di Rumah
Aturan Minum Green Coffee Bean
Sabun Muka Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat
Persyaratan Booking Hotel
Cara Memperkuat Akar Rambut Agar Tidak Rontok
Aturan Minum Fleecy Bangle Tea
Situs Jual Beli Online Paling Murah
Situs Jual Online Terbaik
Cara Minum Qnc Jelly Gamat
Website Perbandingan Harga Hotel
Olshop Yang Bisa Bayar Ditempat
Aplikasi Pembanding Harga Hotel
Harga Jamu Kuat Lelaki Di Apotik

Share this: