Berapa Banyak Air Putih Untuk Bayi 6 Bulan

Berapa Banyak Air Putih Untuk Bayi 6 Bulan


Kebutuhan air untuk anak tak boleh diremehkan. Sama akan halnya kebutuhan gizi, menjaga kadar cairan normal didalam tubuh bisa menjaga fungsi organ-organ tubuh. Jika anak minum air secara cukup setiap harinya, tumbuh & kembangnya akan maksimal.

Lantas berapa banyak air yg harus diminum anak setiap harinya? Ada yg bilang kalau kebutuhan minum air untuk anak sama dengan orang dewasa yakni, minimal 8 gelas per hari. Apa benar? Gimana jika si kecil tidak suka minum air?

Anak-anak butuh cairan yg cukup banyak. Hal itu tergantung dari ukuran berat badannya. Belum lagi apabila si kecil sangat aktif, tentu saja ia membutuhkan minum yg banyak untuk menggantikan cairan yg dikeluarkan karena aktivitasnya.

Sekitar 70-80% kebutuhan air anak diperoleh dari minum air. Sisanya berasal dari makanan. Keadaan tersebut membuat si kecil harus membiasakan diri agar minum air secara berkala sampai kebutuhan minimalnya terpenuhi. Tapi, sayangnya banyak orangtua yg tidak menyadari jika anak-anak mereka kurang mengkonsumsi air.

Padahal, kurang minum air dapat menghambat perkembangan otaknya. Sebuah penyelidikan mengungkapkan bahwa dehidrasi ringan yg dialami anak akan mengganggu konsentrasi mereka di dalam belajar. Pengamatan tersebut membuktikan kalau anak yg mengkonsumsi cairan 250 milliliter lebih banyak dari kebutuhan minimalnya, cenderung memiliki kemampuan berpikir & fokus yg lebih baik ketimbang yg kurang minum.

Sebetulnya memang kebutuhan air anak setiap hari tidak jauh berbeda dengan orang dewasa. Untuk bayi yg masih menyusui pada ibu, keperluan cairannya mencapai rata-rata sebagai berikut ini:

175-200 milliliter/kg BB/hari pada 3 bulan pertama setelah kelahiran.
150-175 milliliter/kg BB/hari ketika bayi berumur 4-6 bulan.
130-140 milliliter/kg BB/hari pada bayi berumur 7-9 bulan.
120-140 milliliter/kg BB/hari saat bayi berumur 10-12 bulan.

Bagi anak yg sudah berumur lebih dari 1 tahun, maka sesuaikan dengan angka kecukupan gizi 2013 yg ditentukan oleh Kementerian Kesehatan RI, yakni:

1-3 tahun: butuh cairan sebanyak 1200 milliliter (4-5 gelas) per hari.
4-6 tahun: butuh cairan sebanyak 1500 milliliter (6 gelas) per hari.
7-9 tahun: butuh cairan sebanyak 1900 milliliter (7-8 gelas) per hari.
10-18 tahun: butuh cairan sebanyak 2000 milliliter (8 gelas) per hari.

Angka yg sudah disebutkan diatas merupakan kebutuhan minimal yg harus dipenuhi si kecil. Jika aktivitas yg dilakukan lebih banyak, maka kalian harus membujuk anak untuk minum air lebih banyak lagi guna mencegah dehidrasi.



Baca Juga :
Perlengkapan Membuat Kopi
Pasta Gigi Khusus Untuk Karang Gigi
Situs Cari Tiket Pesawat Murah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Di Rumah
Aturan Minum Exitox Green Coffee Bean
Tempat Pesan Tiket Pesawat Online
Website Pesan Hotel Murah
Aplikasi Beli Tiket Pesawat Online
Situs Beli Tiket Pesawat Murah
Situs Pembelian Tiket Pesawat Online
Aplikasi Belanja Online Bayar Di Rumah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Ditempat
Situs Booking Hotel Paling Murah
Nama Alat Untuk Meluruskan Rambut
Toko Online Yang Bisa Bayar Di Rumah
Cara Dapat Voucher Hotel Gratis
Harga Turbin Ventilator Untuk Rumah
Tempat Pemesanan Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pesan Hotel Termurah
Aplikasi Pesan Hotel Paling Murah
Situs Untuk Booking Hotel
Website Beli Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pencari Hotel Murah
Aplikasi Jual Beli Barang Bekas
Situs Pencari Hotel Termurah
Aplikasi Beli Online Bayar Ditempat
Tempat Pesan Tiket Pesawat Murah
Cara Pesan Hotel Tanpa Kartu Kredit
Aturan Minum Jamsi
Cara Mendapatkan Voucher Hotel Murah
Website Booking Hotel Termurah
Situs Belanja Hp Online Terpercaya
Situs Jual Beli Hp Online Terpercaya
Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Cepat
Situs Jual Beli Elektronik Online Terpercaya
Bagaimana Cara Membeli Tiket Pesawat Online
Aturan Minum Fiforlif
Pestisida Pembasmi Rayap
Amankah Green Coffee Untuk Penderita Maag
Susu Untuk Tambah Berat Badan Anak
Harga Green Coffee Asli Di Apotik
Jenis Pompa Asi Yang Baik
Aplikasi Pencari Hotel Termurah
Situs Belanja Online Gratis Ongkir
Website Penjualan Tiket Pesawat Online
Situs Belanja Online Paling Aman
Aplikasi Cari Hotel Terbaik
Aturan Minum Jamkho
Aplikasi Pencari Hotel Terbaik
Aplikasi Untuk Menjual Rumah
Toko Online Yang Bayar Di Rumah
Aturan Minum Green Coffee Bean
Sabun Muka Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat
Persyaratan Booking Hotel
Cara Memperkuat Akar Rambut Agar Tidak Rontok
Aturan Minum Fleecy Bangle Tea
Situs Jual Beli Online Paling Murah
Situs Jual Online Terbaik
Cara Minum Qnc Jelly Gamat
Website Perbandingan Harga Hotel
Olshop Yang Bisa Bayar Ditempat
Aplikasi Pembanding Harga Hotel
Harga Jamu Kuat Lelaki Di Apotik

Share this: