Aturan Minum Jamu Kunyit Asam

Aturan Minum Jamu Kunyit Asam



Salah satu obat herbal khas Indonesia ialah jamu & salah satu jamu yg cukup populer di kalangan masyarakat yaitu jamu kunyit asam, manfaat jamu kunyit asam sudah banyak dibuktikan. Jamu tersebut tidak hanya bagus dikonsumsi untuk orang tua atau dewasa saja tetapi juga baik untuk dikonsumsi anak-anak & wanita hamil.

Jamu kunyit asam ini banyak dikonsumsi oleh para wanita buat menjaga kesehatan & juga kecantikan mereka. Rupanya banyak manfaat jamu kunyit asam bagi kesehatan. Apa sajakah khasiat dari jamu kunyit asam & bagaimana cara membuatnya?

Manfaat Jamu Kunyit Asam

1. Kunyit asam sebagai minuman diet alami
2. Kunyit asam bisa menetralkan racun di dalam tubuh
3. Kunyit asam memperlancar siklus haid pada perempuan
4. Kunyit asam bisa mengatasi infeksi
5. Kunyit asam membakar lemak di dalam tubuh
6. Kunyit asam dapat mencerahkan kulit
7. Kunyit asam bermanffatu juga untuk menghilangkan bau badan
8. Kunyit asam dapat memperlambat proses penuaan
9. Dan lainnya

Cara Membuat Jamu Kunyit Asam

Itu dia beberapa khasiat dari jamu kunyit asam untuk pria ataupun wanita, kemudian bagaimana cara membuat jamu kunyit asam? Berikut ini cara untuk membuat jamu kunyit asam yang mudah:

1. Bahan membuat kunyit asam yang diperlukan:
- Kunyit segar (½ kg)
- Asam jawa (1/2)
- Gula jawa alias gula merah aren (¼)
- Garam (1/6 sdt)
- Air (2 liter)

2. Cara membuatnya:
- Bersihkanlah kunyit dengan menggunakan air bersih
- Parut atau blender kunyit yg sudah dibersihkan lalu peras untuk diambil sarinya saja.
- Rebuslah air perasan kunyit dengan dua liter air, garam, gula jawa, & asam kemudian aduk-aduk sampai mendidih.
- Setelah mendidih diamkan beberapa menit sampai dingin.
- Jamu kunyit asam siap buat dikonsumsi, bila ingin lebih segar maka tambahkanlah es di dalam minuman jamu ini.

Aturan Minum Jamu Kunyit Asam

Bagi wanita dewasa yg lagi datang bulan 1x perhari 1 gelas tidak boleh lebih dari 1 minggu
Untuk menjaga kesehatan di minum 1 minggu sekali 1 gelas
Jamu Kunyit Asam mudah saja dibuat jadi kalian tidak perlu khawatir tidak bisa membuatnya sendiri. Walaupun Jamu Kunyit Asam mempunyai banyak khasiat tapi ada juga larangan untuk mengkonsumsinya secara berlebihan. Untuk kalian yg lagi hamil, mempunyai penyakit ginjal, liver, atau balita dilarang untuk mengonsumsi jamu tradisional ini.

Itulah sejumlah informasi mengenai cara membuat jamu kunyit asam & manfaat jamu kunyit asam untuk pria ataupun wanita.
    Baca Juga :


Share this: