www.desywulandari.com

Aturan Minum Rebusan Daun Sirsak Untuk Kolestrol Dan Penyakit Lainnya



Kolesterol, pasti kalian sudah sangat sering membaca jenis penyakit ini, penyakit kolestrol itu sudah menyerang banyak sekali kalangan masyarakat luas, apalagi mereka yg mempunyai gaya hidup yg tidak sehat. Penyakit tersebut ditandai dengan kandungan kolestrol di dalam tubuh yg masuk ke dalam kategori tinggi.

Kolesterol untuk dasarnya mempunyai fungsi yg sangat penting bagi tubuh kalian. Kolestrol atau yg sering dikenal dengan nama lipoprotein di dalam istilah kedokteran ini terbawa masuk kedalam darah oleh zat protein dari makanan yg kalian konsumsi. Kolestrol sendiri sebetulnya terbagi menjadi 2, yaitu :

Kolestrol Baik
Adalah jenis kolestrol atau lipoprotein yg bersifat melindungi. Zat lipoprotein yg dikenal dengan istilah HDL ini mempunyai fungsi untuk mengangkut kolestrol-kolestrol dari sel-sel di dalam tubuh & membawanya kembali ke dalam hati. Lalu, kolestrol yg masuk ke dalam hati itu akan dihancurkan.

Kolestrol Jahat
Kolestrol jahat adalah jenis kolestrol yg berbahaya bagi tubuh kalian apabila berlebihan jumlahnya. Kolestrol yg dikenal dengan istilah LDL ini berperan untuk mengangkut kolestrol dari hati menuju ke sel-sel tubuh yg membutuhkan. Ketika zat tersebut terlalu banyak di dalam tubuh, maka LDL bakal mengendap di bagian dinding arteri, sehingga bisa memicu berbagai macam penyakti.

Berapa batasan normal kandungan kolestrol yg pas untuk tubuh kita?

Secara garis besar, kandungan kolestrol di dalam tubuh kalian bisa dikategorikan normal hingga cukup tinggi jika kandungan kolestrol di dalam tubuh sekitar antara 160-200 milligram. Apabila kandungan kolestrol yang ada di dalam tubuh sudah lebih dari 240 milligram, bahkan mencapai 500 milligram, maka kalian dikategorikan mempunyai kandungan kolestrol yg berlebihan & sangat berbahaya.

Apa saja bahaya dari kolestrol yg tinggi?

Tingginya kandungan kolestrol yang ada di dalam tubuh tentu saja sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh kalian. Banyak sekali dampak negative & bahaya yg sangat buruk karena dari tingginya kandungan kolestrol jahat yang ada di dalam tubuh. Apa saja yg merupakan bahaya & dampak negative dari tingginya kolestrol jahat yang ada di dalam tubuh? Berikut dibawah ini adalah bahaya dari tingginya kolestrol yang ada di dalam tubuh :

Penyakit Kronis

Karena tingginya kandungan kolestrol jahat yang ada di dalam tubuh, maka kalian akan memiliki resiko yg tinggi untuk terserang beraneka macam jenis penyakit-penyakit kronis yg tentunya sangat berbahaya untuk tubuh kalian. Berikut dibawah ini adalah beberapa penyaklit kronis yg bisa muncul karena tingginya kandungan kolestrol yang ada di dalam tubuh kalian :
  • Asam urat
  • Jantung
  • Diabetes
  • Stroke

Kekurangan oksigen

Tingginya kolestrol yang ada di dalam tubuh akan mempengaruhi pemasokan oksigen ke seluruh tubuh & yg terpenting juga adalah suplai oksigen menuju ke otak. Dengan berkurangnya suplai oksigen menuju ke seluruh tubuh & juga menuju ke bagian otak, maka kalian akan mengalami kemungkinan untuk :
  • Mengantuk
  • Mudah merasa lelah
  • Sesak nafas
  • Menurunnya konsentrasi
  • Rasa pegal pada bagian pundak
  • Rasa berat di daerah tengkuk

Penyumbatan Pembuluh Darah

Tersumbatnya pembuluh darah adalah salah satu dampak buruk dari tingginya kadar kolestrol yang ada di dalam tubuh, penyumbatan pada pembuluh darah bisa menyebabkan banyak hal, diantaranya :
  • Serangan jantung
  • Kesemutan
  • Anemia
  • Menimbunnya lemak

Apa saja yg jadi faktor penyebab tingginya kolesterol didalam tubuh? Ada banyak sekali faktor yg bisa mempengaruhi tingginya kadar kolesterol didalam tubuh. Berikut dibawah ini adalah beberapa faktor yg bisa menyebabkan tingginya kolesterol tubuh :
  • Usia
  • Gen atau keturunan
  • Rokok
  • Pola Makan
  • Stress
  • Alkohol
  • Diabetes
  • Kurang berolahraga

Bagaimana Cara Mengatasi Kolestrol Tinggi

Ada banyak hal yg bisa dilakukan untuk mengatasi gejala tingginya kolestrol didalam tubuh. Berikut dibawah ini adalah beberapa hal yg bisa dilakukan untuk mengatasi tingginya muatan kolestrol di dalam tubuh :
Memperbaiki pola makan & gaya hidup
Sering berolahraga
Sering mengkonsumsi air putih
Menghindari makanan yg mempunyai kolestrol jahat
Mengkonsumsi makanan alami yg bisa menurunkan kadar kolestrol didalam tubuh

Aturan Minum Rebusan Daun Sirsak

Salah satu bahan herbal ataupun bahan alami yg diyakini & terbukti bisa menurunkan kolestrol di dalam tubuh ialah daun sirsak. Daun sirsak mempunyai bentuk daun pohon buah-buahan pada umumnya & saat ini jadi salah satu alternative pengobatan dari kolestrol tinggi.

Bagaimana cara mengolah daun sirsak untuk pengobatan & pencegahan penyakit kolesterol?

Untuk mengolahnya menjadi sebuah ramuan herbal yg sangat bermanfaat untuk mengatasi tingginya kolestrol didalam tubuh, kalian cukup melakukan langkah-langkah yg simpel & mudah berikut ini :
Ambilah beberapa lembar daun sirsak sesuai dengan kebutuhan atau secukupnya
Rebus daun sirsak bersama 1 gelas air
Rebus sampai mendidih & airnya tinggal tersisa setengahnya saja
Tunggu sampai rebusan menjadi hangat atau tidak panas, kemudian minum hasil rebusan tersebut dengan rutin paling tidak 2x perhari

Selain bisa membantu menurunkan kadar kolesterol didalam tubuh, daun sirsak juga bisa bermanfaat untuk :
Mengobati asam urat
Menjauhkan tubuh dari berbagai macam penyakit
Menjaga daya tahan tubuh
Menangkal radikal bebas

Itu dia sedikit bahasan tentang kolestrol & bagaimana cara untuk menurunkan kadar kolestrol didalam tubuh dengan menggunakan bahan alami daun sirsak sebagai media penyembuhan herbal. Semoga bermanfaat.

    Baca Juga :


Kategori : Artikel

Terimakasih sudah membaca Aturan Minum Rebusan Daun Sirsak Untuk Kolestrol Dan Penyakit Lainnya. Jangan lupa untuk berbagi...


Back To Top