Cara Agar Anak Nafsu Makan Dan Gemuk

Cara Agar Anak Nafsu Makan Dan Gemuk


Cara agar anak mempunyai nafsu makan bukanlah hal yg gampang dilakukan oleh para orang tua. Pasalnya sebagian besar anak-anak memiliki seribu alasan untuk menolak saat disuruh untuk makan. Jika sudah demikian, dampaknya akan terasa untuk si anak itu sendiri. Dan sebagai orang tua, kalian tentu tidak mau terjadi sesuatu kepada anak kalian. Oleh sebab itu kalian sebagai orang tua harus mempunyai cara-cara jitu supaya nafsu makan si anak meningkat & asupan gizinya pun bisa terpenuhi.

Cara Agar Anak Nafsu Makan Dan Gemuk

1. Coba berikan makanan dalam porsi kecil
Ingat, lambung anak belum sanggup untuk menampung makanan terlalu banyak, jadi berikan dia makanan sedikit demi sedikit.

2. Biasakan ada acara makan bareng bersama keluarga setiap harinya
Dengan dia melihat orang tua & anggota keluarga lainnya memakan makanan, anak jadi tertarik juga untuk menyantap makanannya. Jika anak tetap menolak buat makan, minta anak agar tetap duduk di ruang makan hingga jam makan selesai.

3. Variasi makanan
Buatlah sejumlah pilihan menu makanan, kemudian biarkan si anak memilih makanan yg dia sukai. Biasanya anak lebih suka sama makanan pilihannya.

4. Ketika jam makan berikanlah anak air putih sebagai minumannya
Sesudah dia menghabiskan makannya maka kalian bisa memberikan susu kepadanya. Jika kalian memberikan susu sebelum jam makan, maka takutnya dia akan cepat merasa kenyang & berkurang minatnya untuk menghabiskan makanannya.

5. Sajikan secara menarik
Sesudah menyajikan banyak pilihan, sajikanlah tampilannya secara menarik. Misal, mencetak nasi goreng di dalam cetakan berbagai bentuk yg lucu untuk anak.

6. Suasana saat anak makan harus menyenangkan
Maksudnya santai & tidak dalam keadaan terburu-buru, pemberian makanan saat terburu-buru dapat membuat anak tersedak.

7. Memberi makan secara teratur
Jadwalkan waktu untuk makan dengan teratur, agar si anak terbiasa sama waktu makannya.

8. Menyelipkan ataupun menyembunyikan jenis sayuran atau buah yg anak tidak suka di dalam makanan kesukaannya
Misalnya saja anak tidak suka pisang & wortel, tapi suka cake & muffin, maka kalian bisa membuat cake pisang ataupun muffin wortel untuknya.

9. Beri cemilan sehat
Ketika bisa berjalan, si kecil suka bereksplorasi dengan lingkungannya. Apalagi ketika memasuki usia 2 tahun, kegiatannya anak tambah banyak saja. Ini mungkin membuat susah untuk duduk manis & makan dengan tenang. Agar menyiasatinya, berikan dia cemilan sehat dalam porsi kecil tetapi beragam.

10. Perkenalkan jenis makanan baru pada anak
Ketika kalian ingin memperkenalkan jenis makan baru kepada anak maka berikan makanan tersebut bersamaan sama makanan kesukaan si anak. Anak mungkin akan menyentuh, mencium & mencoba menggigitnya, & ada kemungkinan memuntahkan makananan tersebut karena rasa & tekstur yg belum pernah dicobanya. Bersabarlah, jangan cepat menyerah & berikan makanan tersebut setelah beberapa hari kemudian.


Baca Juga :
Perlengkapan Membuat Kopi
Pasta Gigi Khusus Untuk Karang Gigi
Situs Cari Tiket Pesawat Murah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Di Rumah
Aturan Minum Exitox Green Coffee Bean
Tempat Pesan Tiket Pesawat Online
Website Pesan Hotel Murah
Aplikasi Beli Tiket Pesawat Online
Situs Beli Tiket Pesawat Murah
Situs Pembelian Tiket Pesawat Online
Aplikasi Belanja Online Bayar Di Rumah
Aplikasi Jual Beli Online Bayar Ditempat
Situs Booking Hotel Paling Murah
Nama Alat Untuk Meluruskan Rambut
Toko Online Yang Bisa Bayar Di Rumah
Cara Dapat Voucher Hotel Gratis
Harga Turbin Ventilator Untuk Rumah
Tempat Pemesanan Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pesan Hotel Termurah
Aplikasi Pesan Hotel Paling Murah
Situs Untuk Booking Hotel
Website Beli Tiket Pesawat Online
Aplikasi Pencari Hotel Murah
Aplikasi Jual Beli Barang Bekas
Situs Pencari Hotel Termurah
Aplikasi Beli Online Bayar Ditempat
Tempat Pesan Tiket Pesawat Murah
Cara Pesan Hotel Tanpa Kartu Kredit
Aturan Minum Jamsi
Cara Mendapatkan Voucher Hotel Murah
Website Booking Hotel Termurah
Situs Belanja Hp Online Terpercaya
Situs Jual Beli Hp Online Terpercaya
Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Cepat
Situs Jual Beli Elektronik Online Terpercaya
Bagaimana Cara Membeli Tiket Pesawat Online
Aturan Minum Fiforlif
Pestisida Pembasmi Rayap
Amankah Green Coffee Untuk Penderita Maag
Susu Untuk Tambah Berat Badan Anak
Harga Green Coffee Asli Di Apotik
Jenis Pompa Asi Yang Baik
Aplikasi Pencari Hotel Termurah
Situs Belanja Online Gratis Ongkir
Website Penjualan Tiket Pesawat Online
Situs Belanja Online Paling Aman
Aplikasi Cari Hotel Terbaik
Aturan Minum Jamkho
Aplikasi Pencari Hotel Terbaik
Aplikasi Untuk Menjual Rumah
Toko Online Yang Bayar Di Rumah
Aturan Minum Green Coffee Bean
Sabun Muka Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat
Persyaratan Booking Hotel
Cara Memperkuat Akar Rambut Agar Tidak Rontok
Aturan Minum Fleecy Bangle Tea
Situs Jual Beli Online Paling Murah
Situs Jual Online Terbaik
Cara Minum Qnc Jelly Gamat
Website Perbandingan Harga Hotel
Olshop Yang Bisa Bayar Ditempat
Aplikasi Pembanding Harga Hotel
Harga Jamu Kuat Lelaki Di Apotik

Share this: